健康咨詢描述: 單位體檢查出來血糖高,又沒達(dá)到糖尿病,緊張死了,是不是要一輩子和血糖高打交道了?
病情分析:
這樣說吧,比作,正常人,糖尿病人,介于正常人與糖尿病
指導(dǎo)意見:
之間的一波人,就是血糖高于正常人,沒達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),糖尿病空腹血糖大于7.0,餐后2小時(shí)大于11.0,您目前應(yīng)該飲食控制,運(yùn)動(dòng)鍛煉,繼續(xù)監(jiān)測(cè)血糖的
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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