老是便秘怎么辦？

      病情分析：
      你好。根據(jù)你描述的情況分析，建議您最好去醫(yī)院輸液治療。注意觀察療效
      指導(dǎo)意見：
      建議您暫時(shí)吃一些容易消化的食物比較軟爛的食物。少吃生冷硬辛辣刺激食物。發(fā)發(fā)現(xiàn)有啥異常不適的癥狀，及時(shí)就診。

      病情分析：你好飲食療法的措施.常進(jìn)多渣飲食,含渣量高即含膳食纖維量多的食物.膳食纖維在腸道內(nèi)不能被消化吸收,但可吸收多量水分使大便容量顯著增加,從而刺激腸道蠕動(dòng),將糞便向下推送,引起便意,幫助排便.多渣食物有芹菜,韭菜,豆芽,竹筍,大白菜,卷心菜,紅薯等.指導(dǎo)意見：我建議你多喝水.膳食纖維水解和膨脹需要水分,涼開水有刺激結(jié)腸蠕動(dòng)的作用,每日定時(shí)如廁前10~20分鐘喝一大杯涼開水,可引起便意.