腎要吃什么才好啊，要喝什么才好啊

      病情分析：
      您好，您確定有腎虛嗎？看過醫(yī)生嗎？檢查過嗎？建議您最好盡快檢查一下腎功能更好。
      指導意見：
      如果確定有腎虛，建議您最好在當?shù)卣液弥嗅t(yī)當面開藥調理調理更好一些。單純的飲食調理效果不好。祝你健康，早日康復，一定要在醫(yī)生指導下用藥物治療。
      

      病情分析：
      你好。女人很容易腎陰虛的。腎陰虛會導致白帶增多皮膚暗黃沒有光澤一定要多吃黑豆一定不能穿低腰褲
      指導意見：
      腰部不能受涼。另外可以吃上一段時間的枸杞茶。多吃紅薯這些都是食療。如果你有癥狀的話可以吃一段時間的嗯知柏地黃丸