三十年手淫無失眠多夢控制不住一禮拜五六次怎么t辦

      這種情況應該是不太好的，最好還是要改掉的，因為長期的手淫不僅會導致腎虛，也會引起性功能能減退，所以為了自己的身體健康，還是要分散一下注意力，或者是做點其他的工作，不要老想這些事情的。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況，考慮你是因為手淫太過頻繁導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以培養(yǎng)一些興趣愛好轉移注意力，適當鍛煉放松心情，不要熬夜，生活規(guī)律，盡早戒除手淫現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      你好，這么頻繁的手淫確實會對身體造成一定的危害，應該盡快去除這種不良習慣。
      指導意見：
      你好，建議你保持樂觀的情緒，多參加一些有意義的活動，培養(yǎng)自己的興趣，少吃辛辣刺激食物，
      
      以上是對“三十年手淫無失眠多夢控制不住一禮拜五六次怎么t辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！