健康咨詢描述: 老師您好!我也是對(duì)視恐懼癥之一,跟對(duì)方說話時(shí)不敢對(duì)視,表情不自然,尷尬,心里焦慮。謝謝老師的解析
病情分析:
你好,您跟對(duì)方說話時(shí)不敢對(duì)視,表情不自然,尷尬,心里焦慮,有一些社交恐懼。
指導(dǎo)意見:
可能也是不太自信引起的,自己就多鍛煉自己,多參與集體活動(dòng)和體育鍛煉,多和他人交流溝通,買點(diǎn)人際交流書籍看
病情分析:
你好,你這個(gè)情況應(yīng)該需要你多多的練習(xí)比較合適,心理素質(zhì)問題
指導(dǎo)意見:
建議,你這個(gè)情況應(yīng)該去醫(yī)院的心理課咨詢一下,問題不大,平時(shí)多與別人交流,交流的時(shí)候?qū)σ暿且环N尊重
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的狀況,可能和自身性格有關(guān)系,您不必過于擔(dān)心!
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)主動(dòng)與人交流溝通,鍛煉自己的交際能力,慢慢的就不那么尷尬了,必須自己從內(nèi)心去改變,給自己點(diǎn)兒信心!
以上是對(duì)“老師!我也是對(duì)視恐懼癥之一”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格,這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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