我現在17歲，高一，早上正常吃

      如果近期有想減肥的話，還是建議在保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐進行有氧運動減肥。建議每天堅持兩個小時的跑步或跳健美操等都有助于減肥，減肥的過程是個堅持的過程，建議堅持住。
      

      病情分析：
      你現在正是青春發(fā)育期，機體需要的能量增加，如果正常吸收體重就會增加。
      指導意見：
      這個時期不可刻意的減肥，否則對身體有害無益，你現在的生活習慣就很好，可以繼續(xù)保持下去。

      病情分析：
      根據你所描述的情況，晚餐減量及增加運動量后，體重不減。
      指導意見：
      這種情況考慮主食中的淀粉含量較高，應多吃蔬菜類，同時因為運動后脂肪變成肌肉，密度增加，也會有體重增加的情況。
      以上是對“我現在17歲，高一，早上正常吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！