我是一名高中生，我已經(jīng)有4年的低血壓了

      病情分析：
      你好一般需要一段時間2到3個月吧最好放松自己不要節(jié)食適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w多與家人溝通或至朋友
      指導(dǎo)意見：
      建議不要吃辛辣刺激性的食物多吃新鮮的蔬菜和水果低鹽低脂飲食多喝溫水適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)當(dāng)是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，與平時勞累或著學(xué)習(xí)壓力大有所致。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你口服安神膠囊，平時注意休息，避免熬夜，注意鍛煉身體，早晨跑步，晚上散步。
      

      病情分析：
      你好，是否能夠盡快入睡，除了和身體疲勞有關(guān)，主要和你大腦皮層的興奮有關(guān)，大腦處于興奮狀態(tài)自然就很難入睡。
      指導(dǎo)建議：
      建議可以選著一些熏香有助于睡眠的草藥跟中藥來放在枕頭旁邊，可以讓人精神放松進入睡眠，如果嫌麻煩可以選著買個中藥枕頭，體魄金助眠枕這個枕頭里面有三十多種中草藥，都是針對睡眠的，用起來也很方便。22分鐘輕松入睡，7天就可以改善睡眠。
      
      以上是對“我是一名高中生，我已經(jīng)有4年的低血壓了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！