有問(wèn)必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 我身高156體重84斤

我身高156體重84斤

女 | 13歲 2017-06-11 16:45:21 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我身高156體重84斤,大腿粗49cm小腿粗31cm

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-05-23 06:47:29 我要投訴

      如果近期想減肥的話,不建議使用減肥產(chǎn)品進(jìn)行減肥,不僅有副作用,而且還會(huì)反彈,建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐,進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥!減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程,建議堅(jiān)持住才能夠減肥成功。
      

傅秋霞
傅秋霞 重慶市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療胃脹胃痛,惡心嘔吐,呃逆,痞滿,腹脹腹痛,泄瀉 幫助網(wǎng)友:681
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-06-11 18:24:53 我要投訴

      病情分析:
      您好,肥胖多是由于平時(shí)飲食的不節(jié)制和運(yùn)動(dòng)量過(guò)少所導(dǎo)致的脂肪堆積。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)清淡為主,少吃肥肉,有湯多吃蔬菜和水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),通過(guò)控制飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到健康減肥的效果。
      

翁祥輝
翁祥輝 泰和縣人民醫(yī)院   主管藥師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾?。荷虾舻栏腥?,肺炎,支氣管炎,鼻竇炎, 幫助網(wǎng)友:2914
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-06-11 18:59:07 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你的描述。你的身高體重都沒(méi)有問(wèn)題。放平心態(tài)。好好休息和鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好。根據(jù)你的描述。你的身高體重都沒(méi)有問(wèn)題,很好。你需要放平心態(tài)。好好休息和鍛煉。
      
      以上是對(duì)“我身高156體重84斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由