我今年13歲了可我的身高吃完145厘米我還能長(zhǎng)高嗎

男 | 13歲 2017-06-10 17:24:13 2人回復(fù) 來自雅安市

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2017-06-10 18:11:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。你目前還正處于生長(zhǎng)發(fā)育期。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物。多喝奶，多曬太陽。

孫傳利二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石幫助網(wǎng)友：29579稱贊：34

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2017-06-10 18:17:23 我要投訴

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在才13歲是嗎？不要擔(dān)心的，還會(huì)再長(zhǎng)的，正在生長(zhǎng)發(fā)育呢
      指導(dǎo)意見：
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜

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