健康咨詢描述: 你好,我在12歲時覺得自己胸部不大,便偷看了姐姐在網(wǎng)上搜的豐胸按摩操,我那時也就學(xué)著做了,但那時多半傾于做左邊的胸,所以現(xiàn)在右胸一對比便小很多,現(xiàn)在也會做一些豐胸的體育鍛煉,確實是大了一些,但好像我不做了之后就不再發(fā)育了一樣,是不是因為我12歲做了那個才導(dǎo)致的啊?那我是不是不會再發(fā)育了啊!我現(xiàn)在胸總體還是比同齡小一些,所以還是有些自卑。想問一下有沒有什么辦法可以讓我的胸變大些!
根據(jù)您的描述,您現(xiàn)在還屬于青春期,胸部還會再發(fā)育,建議您平時多做擴胸運動飲食,多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果和粗纖維食物,多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物,保證充足的睡眠,少吃油炸食品和膨化食品。
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