我是一名職高學生，200斤左右

      病情分析：
      你好！你這樣的已經(jīng)是肥胖了，要堅持減肥的，學校吃的東西做不到是個借口而已
      指導意見：
      建議你可以多吃粗糧，玉米、老面等等，算好分量，每頓只能吃多少，再加上毅力，一定要堅持，可以的
      

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，這樣體重確實有偏胖情況，會影響身體健康等，
      指導意見：
      建議可以通過鍛煉跑步等來減肥，達到減肥效果，每日跑步三十至五十分鐘，堅持鍛煉下去可以起到減肥效果，同時合理控制飲食，低脂肪低熱量飲食，會明顯改善，
      

      病情分析：
      你好，減肥是要有很強大的毅力的，不是說減肥，就會體重減輕的。
      指導意見：
      建議，我認為只要毅力在，在哪里都能減下來，你為什么會覺得在學校呆著減不了呢？你每天晚上少吃一點點，每天晚上那么多時間可以跑步運動啊，盡量不要吃零食。
      
      以上是對“我是一名職高學生，200斤左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！