我前幾天運(yùn)動(dòng)左側(cè)腰扭了

      病情分析：
      你好，通過(guò)你的敘述和癥狀，你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，通過(guò)你的情況，這個(gè)癥狀多數(shù)是腰肌勞損了，建議休息休息，口服雙氯芬酸鈉，三七傷藥片，貼貼膏藥熱敷熱敷
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)像你所說(shuō)的這種情景，感覺(jué)你患的可能還是腰肌勞損一類的疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議你注意腰部保暖，避免受涼，適當(dāng)熱敷熱敷患處，然后再吃點(diǎn)芬必得膠囊慢慢就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述前幾天運(yùn)動(dòng)時(shí)扭傷了腰部，疼痛，后有閃了一下疼痛明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，首先注意休息，熱敷患處，外用通絡(luò)祛痛膏貼敷，口服戴芬止痛，活動(dòng)時(shí)佩戴腰圍。
      
      以上是對(duì)“我前幾天運(yùn)動(dòng)左側(cè)腰扭了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！