最近總感冒特別難受，都說我免疫力低

      病情分析：
      要注意鍛煉身體提高疾病抵抗力，要注意保暖，預(yù)防受涼。
      指導(dǎo)意見：
      可以堅持每天鍛煉身體，用冷水洗臉，增加鼻粘膜的抗寒能力，多吃蔬菜水果，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你是屬于自身免疫力低下導(dǎo)致的易感冒現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要太緊張，多做有氧運動及段練身體又提高自身免疫力，多吃富含維生素的疏菜和水果，保持良好心態(tài)和舒暢心情，祝你早日康復(fù)。