現(xiàn)在經(jīng)常腦子特別亂，控制不住思想

      病情分析：
      你好，希望你能詳細(xì)的描述一下病情，這樣我才能更好的幫您解答。
      指導(dǎo)意見：
      你好，您這種情況有多久了？是發(fā)生什么事情了嗎？平時(shí)壓力大嗎？建議您盡快到醫(yī)院檢查一下。
      

      病情分析：
      您好，出現(xiàn)這種情況是否有什么特殊的誘因呢？需要找到原因
      指導(dǎo)意見：
      解決應(yīng)該要解決的問題，如不能解決，可以放松心態(tài)，多參加集體戶外活動(dòng)，培養(yǎng)愛好
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況是由于長期的心理壓力過于大，精神處于高度的緊張狀態(tài)形成的
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，注意多加休息，不要熬夜，保持良好的心態(tài)
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在經(jīng)常腦子特別亂，控制不住思想”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，這種情況不正常的，最好去大型醫(yī)院看心理科，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，心理治療，目前不要過于緊張，放松心情，平時(shí)不要想太多了，做好自己就行了。
      

      指導(dǎo)意見：
      21歲男子，考慮屬于一種焦慮狀態(tài)，也可能出現(xiàn)強(qiáng)迫思維的傾向，建議找心理醫(yī)生幫助診斷，針對(duì)可能存在的過渡思維和不合理認(rèn)知進(jìn)行調(diào)整，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
      

      根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助，心理咨詢師會(huì)根據(jù)你的描述幫你分析，找出新的認(rèn)知。