補充鈣片在什么時間吃好？有哪些注意事項？

      病情分析：
      你好，補鈣片最好是晚上睡覺的時候吃，有助于鈣的吸收！
      指導意見：
      女性快要絕經(jīng)的時候，最好補鈣，避免骨質疏松，引起老年性骨折！！平時補鈣可能會引起便秘，建議多喝水！
      

      病情分析：
      一般補充鈣片的話可以考慮在早上飯后服用相對比較合適，同時適當曬太陽，平時可以多喝溫開水。
      指導意見：
      在補鈣的同時平時可以喝一些高鈣牛奶，也是有助于補鈣的。飲食全面多樣化。祝健康！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是一般夜間補充鈣劑比較好的，有利于吸收
      指導意見：
      平時注意身體，適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，多吃有營養(yǎng)的食物，蛋類奶類瘦肉，身體才可以有好的吸收
      
      以上是對“補充鈣片在什么時間吃好？有哪些注意事項？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！