健康咨詢描述: 十歲就有白頭發(fā)了直到現(xiàn)在請問是怎么回事
你好,根據(jù)你的描述,少白頭與遺傳有關(guān),平時注意飲食,要注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物,有動物肝蛋類,黑木耳,海帶大豆,芝麻醬等,含銅多的食物,有蝦,蟹類,硬果類,豆類等,要注意B族維生素的攝入。
病情分析:
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,少年白發(fā),主要與頭發(fā)的黑色素顆粒合成減少和遺傳有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意休息,不要熬夜,減少壓力,多吃黑芝麻,黑桃和堅果類,保持良好的心態(tài)。
病情分析:
你好,你可能是少白頭,不要太擔心,可能與遺傳因素有關(guān),不會影響身體健康的,只是影響美觀問題,
指導(dǎo)意見:
平時食物多樣化,營養(yǎng)不全面喜歡偏食挑食也會出現(xiàn)這種情況,多吃黑色食物,多吃對頭發(fā)有好處的食物,不要熬夜和勞累,養(yǎng)成良好生活習慣,
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