健康咨詢描述: 我十四歲一米五五是不是有點(diǎn)矮?怎么長高?
病情分析:
你好,你現(xiàn)在才14歲,是還可以繼續(xù)長高的,女生到了18歲之后身高才會(huì)緩慢增長的。
指導(dǎo)意見:
你好,建議平時(shí)保持作息時(shí)間規(guī)律,禁止熬夜,每天一瓶牛奶補(bǔ)鈣,或者直接吃鈣片,多做彈跳性運(yùn)動(dòng),比如跳繩,打羽毛球,打籃球等。
病情分析:
根據(jù)你上述所說情況一般,建議盡快去醫(yī)院看一下骨骼線是否閉合。
指導(dǎo)意見:
如果沒有閉合的話,是可以再次長高的。一般通過運(yùn)動(dòng)或者飲食的方法來增高身體,注意籃球跑步跳高。
病情分析:
你好,這種情況的話十四歲左右的話是女生高速發(fā)育階段的。
指導(dǎo)意見:
一般來說,適當(dāng)?shù)纳砀吆瓦z傳性基因也有關(guān)系的,沒有的話還是需要及時(shí)的補(bǔ)充鈣物質(zhì)和加強(qiáng)鍛煉的。
以上是對(duì)“我十四歲一米五五是不是有點(diǎn)矮?怎么長高?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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