總感覺沒精神，還累，有暈暈沉沉

      病情分析：
      這種情況，注意配合腦組織的檢查，查看是否存在神經(jīng)衰弱的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意清淡飲食為主，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒觼硖岣呱眢w的素質(zhì)，注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，避免超負(fù)荷的勞累。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題描述分析你這種情況考慮是腦供血不足，或者是脾虛引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)生檢查下頸椎是否正常，如果沒有問題的話去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院找中醫(yī)號脈用中藥辯證調(diào)理下你的身體。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀來看的話，這可能是由氣虛引起，當(dāng)然失眠，陽虛也有可能是這些問題的來因。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以先吃一些補(bǔ)中益氣丸來幫助治療，如果好轉(zhuǎn)不大最好到中醫(yī)內(nèi)科詳診和治療，平時多注意點(diǎn)衛(wèi)生的
      
      以上是對“總感覺沒精神，還累，有暈暈沉沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所提供的信息,你的感覺沒精神，累,暈暈沉沉,精神不集中可能有抑郁的情緒或是一種抑郁狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      可適當(dāng)進(jìn)行戶外活動,跑步或是有氧運(yùn)動,刺激大腦分泌5氫色胺,緩解或是減輕這種情況,或是做個心理測試