健康咨詢描述: 左側(cè)跑步時(shí)痛,背部跑后也會(huì)痛,并且有時(shí)走路膝蓋部位會(huì)有骨頭摩擦的聲音 不能做劇烈運(yùn)動(dòng),走完劇烈運(yùn)動(dòng)后小腿和背都很疼請(qǐng)問醫(yī)生這個(gè)怎么辦?
考慮還是肌肉勞損引起的癥狀的可能性比較大。這種情況注意休息保暖很關(guān)鍵的,別受涼,堅(jiān)持每天上熱敷,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。
病情分析:
你好,你這個(gè)情況多數(shù)考慮是有氣血不和,血瘀引起的可能,建議你去看中醫(yī),吃點(diǎn)中藥調(diào)理
指導(dǎo)意見:
你好,你這個(gè)情況建議你平時(shí)一定要注意均衡營(yíng)養(yǎng),多曬太陽,多吃蔬菜和水果,另外要注意保暖,不要受涼
病情分析:
您好,您的描述情況要注意的就是平時(shí)運(yùn)動(dòng)不足或運(yùn)動(dòng)過度而導(dǎo)致的多見。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況就要注意及時(shí)休息養(yǎng)護(hù),同時(shí)膝關(guān)節(jié)位置有了類似慢性勞損的改變情況,建議及時(shí)休息養(yǎng)護(hù)一段時(shí)間較好。
以上是對(duì)“左側(cè)跑步時(shí)痛,背部跑后也會(huì)痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,跑步時(shí)左側(cè)腹部疼痛吧?跑完步感覺背部也疼痛,并且走路時(shí)膝蓋骨頭有摩擦聲音,不能劇烈運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的癥狀,建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),減少運(yùn)動(dòng)量,做一下膝關(guān)節(jié)CT檢查,排除膝關(guān)節(jié)的病變,可以吃點(diǎn)活血化瘀止疼的藥
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意飲食清淡的,還有運(yùn)動(dòng)需要循序漸進(jìn)的進(jìn)行的
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意熱敷還有拉伸的,這樣子的話可注意多曬太陽的,還有補(bǔ)充鈣質(zhì)的這樣子的話比較好的。
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