健康咨詢描述: 潘婷養(yǎng)根潤發(fā)的堿性強不強,我頭發(fā)不出油,植物精粹的堿性弱些?
病情分析:
這樣的情況需要均衡營養(yǎng),避免吃油炸、肥膩的食物。需要每天堅持適量運動鍛煉。
指導意見:
調(diào)整心態(tài)保持樂觀,多吃新鮮的蔬菜、水果、豆制品的食物,才可以更好的調(diào)整。
病情分析:
一般都是偏弱堿性的,肯定不會很強的,這個不用擔心的,要選擇適合的洗發(fā)水,頭發(fā)不出油的話不要選擇控油的
指導意見:
具體其實可以自己檢測的,買點PH試紙自己可以檢測的,這個不用擔心的,自己平時要注意頭發(fā)干凈,飲食要清淡營養(yǎng)
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