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我跑步的時(shí)候腰閃到了

男 | 16歲 2017-06-07 18:34:55 3人回復(fù) 來自齊齊哈爾市

健康咨詢描述: 我跑步的時(shí)候腰閃到了,明天有跳繩考試我該怎么辦

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崔兵
崔兵 長治市中醫(yī)研究所附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓病,眩暈病,頭痛,面癱,腦更塞,腦出血,蛛網(wǎng) 幫助網(wǎng)友:14266稱贊:63
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2017-06-07 18:37:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果跑步的時(shí)候不小心把腰肌拉傷了,明天跳繩考試,如果不能夠堅(jiān)持的,最好是請假
      指導(dǎo)意見:
      建議休息一個(gè)晚上,看看明天疼不疼,如果有疼痛要和老師說明白,不能夠堅(jiān)持考試和體育老師說明白過一段時(shí)間重新考也完全可以

葛麗娜
葛麗娜 徐州恒康耳鼻喉醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 牙疼,結(jié)膜炎,耳鳴,彩超(肝膽胰脾腎腹部心臟上下肢 幫助網(wǎng)友:3938稱贊:5
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2017-06-07 18:56:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)情況考慮還是由腰部肌肉扭傷引起的腰痛的,
      指導(dǎo)意見:
      建議現(xiàn)在可以到醫(yī)院康復(fù)科看看并配合檢查一下的,在才取拔罐按摩紅光照射治療的

楊旭東
楊旭東 醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞等心腦血管病,消化呼吸泌尿常 幫助網(wǎng)友:9406稱贊:16
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2017-06-07 19:37:03 我要投訴

      病情分析:
      您好。根據(jù)你的描述是用力不當(dāng)引起腰部肌肉軟組損傷,應(yīng)注意休息。
      指導(dǎo)意見:
      建議是暫時(shí)不要參加跳繩比賽,可行按摩和物理治療,口服活血通絡(luò)的藥物,僅供參考。
      以上是對“我跑步的時(shí)候腰閃到了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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