醫(yī)生我抽煙煙齡9年，今年27歲

      你好朋友，一般現在戒煙就可以，一般是對寶寶健康沒有影響的，不用擔心的，可以戒煙限酒，多吃蔬菜水果，適當運動加強營養(yǎng)，不要熬夜勞累過度，不要緊張焦慮。如果戒煙兩個月以上在備孕更好的。
      

      病情分析：
      你好，備孕前，建議戒煙戒酒3個月，調養(yǎng)身體，再進行備孕。
      指導意見：
      戒煙戒酒，因為戒斷綜合征，一般在10天左右是最難以忍受的。建議備孕前可以開始吃葉酸片的。