健康咨詢描述: 之前練舞不小心把左胯拉傷了,本來我爬橫叉到地都沒有感覺的,但是現(xiàn)在一張開胯就痛(胯的那股筋及周圍肌肉),前面幾天走路坐下來也痛,然后噴了一段時間云南白藥后,大腿下面就出現(xiàn)了一團淤血,然后又上了一節(jié)課,老師看我橫叉都沒趴下去,就硬生生踩在我屁股上把我橫叉做到了地面上,我本來是比較忍痛的人胯也比較好,但是這次痛的我眼淚都要流出來了,接著下課后我胯就又走路坐下按著都痛,還有點輕微的腫起,回家噴了藥又用冰敷得那里有點麻木后,就好多了,那塊肌肉不痛了胯也好多了,不知道胯到底是不是韌帶拉傷,應該怎樣把它之好,后面軍訓是有沒有什么要避免不能做的
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