病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是便秘和濕氣重的問題,要多喝水
指導(dǎo)意見:
另外飲食不要太多元化,少吃肉和煎炸油類的食物,吃點(diǎn)蔬菜瓜果,每天多喝水,食用點(diǎn)益生菌調(diào)理腸道菌群,養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。
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