我最近老是心里慌還心里煩還什么事不想做

      病情分析：
      像你這種情況的話，很有可能就有點兒精神因素所能決定的情況。
      指導意見：
      建議平時的時候一定要注意飲食，還有一個就是注意睡眠的時間，養(yǎng)成一個好的習慣。
      

      病情分析：
      目前的癥狀特點主要是精神心理壓力因素，形成的一種焦慮和抑郁的表現(xiàn)。
      指導意見：
      目前要盡量的做好心理調整，盡量的多參加公共娛樂活動，培養(yǎng)興趣愛好，豐富生活內容。