今天搬東西不到十斤起身的時候一下

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀分析.應當是由于外力而引起的肌肉拉傷。
      指導意見：
      你好，建議你外貼關節(jié)膏，活血止痛，也可以口服芬必得膠囊，止疼。平時注意鍛煉身體，也注意休息，要勞逸結合。
      

      病情分析：
      目前的表現考慮是使勁的時候，引起腰部扭傷，一般是肌肉的扭傷，有時候也會有橫突骨折或者小關節(jié)紊亂。需要骨科拍片子確診
      指導意見：
      現在盡量別活動，臥床休息，最好仰臥，貼膏藥，吃活血化瘀止痛膏藥，最好去醫(yī)院進行理療和按摩治療。