有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 最近工作上沒(méi)有什么事很輕松

最近工作上沒(méi)有什么事很輕松

女 | 25歲 2017-06-05 18:08:41 3人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 最近工作上沒(méi)有什么事很輕松,所以每天腦子里總愛(ài)想些亂七八糟的事情,導(dǎo)致心情都不好了,感覺(jué)自己是不是抑郁了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周麗雯
周麗雯 其他 幫助網(wǎng)友:6247稱贊:33
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-06-05 19:15:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,你的情況并沒(méi)有那么嚴(yán)重,抑郁傾向是意志消沉,對(duì)任何事情不感興趣,嗜睡或失眠等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      工作上遇到問(wèn)題食很正常的,努力解決就好,不要把事情想的太嚴(yán)重,與其想的太多不如花時(shí)間用心做事。

2017-06-06 08:33 ask76474587gl 追問(wèn)

好的,謝謝您,我試著調(diào)整

2017-06-06 12:27醫(yī)生回答:

不用客氣,不要把事情往壞處想,可以多參加一些戶外活動(dòng),開(kāi)拓視野舒緩心情。

李興圖
李興圖 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,咽炎,皮膚過(guò)敏,高血壓,冠心病,腦血栓,糖尿 幫助網(wǎng)友:9315稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-06-05 19:23:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,應(yīng)當(dāng)是心情低落。與你平時(shí)休息欠佳和勞累過(guò)度有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      郝建宇,你去醫(yī)院心內(nèi)科做咨詢,平時(shí)注意休息,多參加一些有益的社交活動(dòng)。轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移注意力!
      

馬艷碩
馬艷碩 護(hù)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:642稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-06-05 20:36:39 我要投訴

      病情分析:
      你的情況根據(jù)敘述屬于正常情況,注意自我調(diào)整心態(tài)并注意合理的營(yíng)養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習(xí)慣即可,并注意加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉即可恢復(fù)健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你調(diào)整好心態(tài),多和朋友聊聊天。相互溝通下觀點(diǎn)。也可以自我放松。做些運(yùn)動(dòng)和調(diào)解緊張的方法。放心吧,窘迫的狀況不會(huì)持續(xù)太久。
      以上是對(duì)“最近工作上沒(méi)有什么事很輕松”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-06-06 08:27 ask76474587gl 追問(wèn)

謝謝,我會(huì)按照您的方法試著調(diào)整的

2017-06-06 20:05醫(yī)生回答:

不客氣,祝你早日擺脫窘迫的狀況。

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由