大約兩年左右，最近比較痛的厲害

      病情分析：
      目前的這種情況，建議檢查一下，抗鏈球菌溶血素o，類風(fēng)濕因子，血沉，主要是排除風(fēng)濕性改變。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，每天有一定的曬太陽時間，多吃瘦肉，多吃動物肝臟。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況有可能是肌炎或者風(fēng)濕等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好去醫(yī)院就診，讓大夫檢查明確診斷再做治療，避免盲目治療，延誤病情。