早上做的事情，下午就會忘

      病情分析：
      你好每天要對事情有個初步計劃，有些人就比較健忘這樣說明自己性格，可能有些大大咧咧，平時睡眠怎樣經(jīng)常失眠嗎。
      指導意見：
      而且經(jīng)常忘記還是需要多補腦的。如果自己睡眠可以保證每天充足睡覺，是可以改變記憶力的。

      病情分析：
      你好，建議平時盡量不要給自己太大壓力，合理安排好學習生活，勞逸結合。
      指導意見：
      規(guī)律作息，晚間避免熬夜勞累，保證足夠的睡眠，加強營養(yǎng)，多吃點牛奶，核桃等改善記憶力，重要的事情記在筆記本上。