健康咨詢描述: 身體虛弱吃生雞蛋和牛奶有沒(méi)有好處?能不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
病情分析:
根據(jù)你所說(shuō)的的吃雞蛋,牛奶都有助于增加營(yíng)養(yǎng)。但雞蛋還是煮熟了吃為好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)多注意休息,吃高蛋白,高維生素,高熱量的食物如,肉類,蛋類,魚(yú)類,豆類等,避免偏食。消化不好,可以少食多餐。多吃蔬菜及水果。
病情分析:
你好,雞蛋和牛奶等富含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)??梢匝a(bǔ)充機(jī)體所需的能量物質(zhì)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)用做好膳食搭配,多吃蔬菜水果等富含維生素的食物,多吃谷類等富含膳食纖維的食物。
病情分析:
你好,不要吃生雞蛋,因?yàn)樯u蛋里面含有致病菌或者寄生蟲(chóng),給人體會(huì)帶來(lái)傷害的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議吃熟雞蛋,和牛奶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。身體虛弱,可以多參加體育鍛煉。平時(shí)注意飲食均衡營(yíng)養(yǎng),戒煙戒酒。
以上是對(duì)“身體虛弱吃生雞蛋和牛奶有沒(méi)有好處”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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