醫(yī)生，就是我前天晚上做了幾組高抬腿

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是肌肉勞損導(dǎo)致的，引起小腿疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      可以做下推拿治療，多用熱水泡腳，泡二十分鐘左右。平常不要勞累過度，不要久站。
      

      病情分析：
      你好，你所述的情況是正常的，因為沒有鍛煉，突然做長時間的高抬腿，肯定會酸痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      不需要治療，經(jīng)常鍛煉就沒事了，不要突然猛的一下鍛煉，這樣會導(dǎo)致肌肉酸痛，要鍛煉就堅持下去，祝您健康