我也是想到或看到不好容畫面緊·

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，想到或者看到不好的畫面有些緊張，但不嚴(yán)重，您想要改變現(xiàn)狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，不用緊張，平時(shí)可以多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看看自己成功的地方，增強(qiáng)自信，有事多和家人朋友溝通，多尋求幫助，給自己增加安全感。
      

      病情分析：
      你好，您是想到或看到不好容畫面緊，可能有一點(diǎn)恐懼或者焦慮癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議您及早去醫(yī)院找醫(yī)生鑒別清楚，確認(rèn)病因，及早治療，自己多調(diào)節(jié)，多分散注意力到其他事情上。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問您這種情況有多久了？是什么原因嗎？平常有沒有什么壓力。
      指導(dǎo)意見：
      你好，請(qǐng)您詳細(xì)的介紹一下您的病情，您這種情況有多久了？主要是什么癥狀，用過什么藥，進(jìn)行過什么治療？
      
      以上是對(duì)“我也是想到或看到不好容畫面緊·”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！