健康咨詢描述: 腿部肌肉酸痛,無力。最近也沒有運(yùn)動(dòng)。有時(shí)坐的低起來困難。
根據(jù)你描述的情況看,如果出現(xiàn)了這種情況,就需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,看看是腿上的問題,還是腰椎間盤突出的問題,主要在這兩個(gè)方面進(jìn)行檢查和治療,如果時(shí)間久了出現(xiàn)這種情況,就應(yīng)該引起足夠的重視
病情分析:
可能是缺鈣了也可能是平常鍛煉不夠,身體組織得不到適度的強(qiáng)化,腿部肌肉就很容易疼。
指導(dǎo)意見:
晚上多用熱水泡泡腳,白天可以用毛巾熱敷。不過這幾個(gè)還是治標(biāo)的辦法,要治本,就要糾正錯(cuò)誤的日常習(xí)慣,多鍛煉
病情分析:
你說的情況,可能是有點(diǎn)腰肌勞損或者是腰間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿無力。和活動(dòng)少,坐的時(shí)間長有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),按摩腿部肌肉,促進(jìn)肌肉血液循環(huán),有助于恢復(fù)。也可以吃點(diǎn)鈣片,緩解肌肉緊張度。
以上是對(duì)“腿部肌肉酸痛,無力。最近也沒有運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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