上課老師讓我講卷子就手腿都在抖動我很緊張

      病情分析：
      你好，這個是屬于個人心理上緊張導(dǎo)致的，你若是不想緊張那就多加練習(xí)，
      指導(dǎo)意見：
      再有你說的劇烈運動之后，你站不穩(wěn)的情況，可以檢查雙下肢的血流，傳到情況，可以使該有其他的檢測血常規(guī)
      

      病情分析：
      您好，上課時腿抖動是因為您心理緊張所致，而劇烈運動后抖動是肌肉過度興奮，是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議平時頓參加公眾活動，鍛煉自己的心理素質(zhì)。平時飲食均衡，加強營養(yǎng)，避免熬夜，加強體育鍛煉。