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夜里夢多,早上夢里還出不來

女 | 28歲 2017-06-03 13:04:57 2人回復 來自阜新市

健康咨詢描述: 夜里夢多,早上夢里還出不來,醒不了,醒來就特別累渾身疼

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吳化忠
吳化忠 肥東縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 細支氣管炎,支氣管炎,新生兒臍炎,新生兒黃疸,小兒 幫助網(wǎng)友:44165稱贊:145
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2017-06-03 13:50:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你目前的夢多的情況,主要可能是最近壓力過大而引起的。
      指導意見:
      你好,多注意休息,避免過度活動,可以適當?shù)某鋈プ咦呱⑸⑿那?,可以達到改善的。
      

唐峰
唐峰 二級心理咨詢師 擅長: 青春期心理困擾(厭學逃學、考試焦慮、人際交往問題、 幫助網(wǎng)友:13685稱贊:230
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2017-06-03 15:10:34 我要投訴

      病情分析:
      28歲女士,夜里多夢、早上醒來困難、感覺疲憊等??赡苡行睦硇运邌栴}。
      指導意見:
      您好!您28歲,很年輕。如果身體方面沒有大的疾病,那您的睡眠不好最大可能原因就是心理方面的,比如壓力大、有心理陰影等。安心才能安睡,內心有情況,往往是難以安睡的。建議您考慮聯(lián)系心理咨詢師,進行當面或者電話的詳細心理咨詢來幫助您分析內心情況、改善睡眠。
      

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