健康咨詢描述: 這兩天頭暈,手有一點(diǎn)抖,血壓高壓100低壓60。最近在節(jié)食減肥,已減輕了10斤,是不是因?yàn)楣?jié)食的原因?
病情分析:
你好!你的這種情況,應(yīng)該是由于節(jié)食造成的低血糖現(xiàn)象,最好能夠改變減肥方式,不要單純靠節(jié)食,要配合運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
你好!建議在日常生活飲食中,合理膳食,規(guī)律作息,保證充足的睡眠和休息,配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
病情分析:
像你這種情況來說,近期要注意配合,保持良好的生活習(xí)慣,飲食的習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
一定要注意健康的減肥,減少脂肪類食物的攝入,用蔬菜和水果代替,保證一定強(qiáng)度鍛煉消耗體內(nèi)多余脂肪。
病情分析:
藥物減肥副作用太大、經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心的副作用、要以控制飲食、運(yùn)動(dòng)為主
指導(dǎo)意見:
肥胖的人多數(shù)有胰島素抵抗現(xiàn)象、而不吃早飯會(huì)加重這種現(xiàn)象、建議早飯認(rèn)真對(duì)待、晚飯少吃、科學(xué)運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“這兩天頭暈,手有一點(diǎn)抖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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