晚上夜間小腿總是抽筋

      病情分析：
      你好，夜間小腿出現(xiàn)抽搐癥狀，考慮你的情況是缺鈣導(dǎo)致的可能性較大。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這個情況建議平時注意補(bǔ)鈣，平時多喝牛奶、酸奶，多吃高蛋白的食物，多運(yùn)動鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，初步考慮是缺鈣引起的，缺鈣一般會有小腿轉(zhuǎn)筋、夜間疼痛的臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您加強(qiáng)運(yùn)動，合理膳食，多補(bǔ)充鈣質(zhì)品，多在陽光下活動，有利于鈣的吸收。注意關(guān)節(jié)保暖。
      

      病情分析：
      小腿夜間的抽筋考慮幾種原因，是白天過度的站立行走，導(dǎo)致的肌肉筋膜的急性充血痙攣。二是以前小腿有外傷，沒有徹底治愈，形成的慢性肌筋膜炎。三是缺鈣的影響。
      指導(dǎo)意見：
      針對著三種病因你可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，小腿部位可以熱敷，外貼膏藥或者是口服舒筋活血的藥物治療。
      
      以上是對“晚上夜間小腿總是抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，晚上夜間小腿總是抽筋，應(yīng)該是缺鈣引起的，葡萄糖酸鈣、愛爾鈣等都可選用。另外，最好配合維生素D促進(jìn)鈣的吸收
      指導(dǎo)意見：
      烹飪含鈣食物時，適當(dāng)放點(diǎn)醋，有助鈣質(zhì)溶解，利于人體的吸收，多吃點(diǎn)蛋黃、黑木耳等鈣的含量也較多。