健康咨詢描述: 晚上睡覺經(jīng)常被抽筋弄醒,小腿在抽的一瞬間,就醒了,然后就是巨疼。冬天嚴重。就在昨天又發(fā)生了,昨晚沒蓋被子,我這身體怎么這么脆弱呢。怕自己涼著,現(xiàn)在穿旅游鞋里還是墊的棉墊呢。我在大連,現(xiàn)在白天25度左右。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 抽筋我知道有兩個原因,一個是著涼,一個是缺鈣吧
想得到怎樣的幫助:我這有什么好解決辦法呢
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