人體應(yīng)該處于酸性體質(zhì)好，還是堿性體質(zhì)好呢

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的提問(wèn)，現(xiàn)在有種理論是堿性體質(zhì)更有利于健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食方面多吃水果蔬菜，少吃肉類油脂類，飲用礦泉水或者白開水，避免飲料和酒精類制品，作息方面避免熬夜，保持良好的心情等。
      

      問(wèn)題分析：堿性體質(zhì)好還是酸性體質(zhì)好這是不少人感興趣的話題。大家都知道酸堿平衡是人體重要的平衡因素，對(duì)身體健康和各個(gè)器官的正常運(yùn)行都起著重要作用。研究發(fā)現(xiàn)，健康人的體質(zhì)應(yīng)該呈弱堿性，即PH值應(yīng)該在7.35～7.45之間。有醫(yī)學(xué)專家研究后表示，努力創(chuàng)造體內(nèi)微堿性環(huán)境是預(yù)防各種疾病的關(guān)鍵，并認(rèn)為人體的酸性化是“百病之源”。從這里我們可以得出結(jié)論，弱堿性體質(zhì)比酸性體質(zhì)好。
      
      以上是對(duì)“人體應(yīng)該處于酸性體質(zhì)好，還是堿性體質(zhì)好呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！