兩年左右，一直便秘，時間不定

      病情分析：
      像你這種情況的話，很有可能就是胃腸。有點(diǎn)消化不良的這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時的時候飲食一定要注意，不要吃一些辛辣的刺激性的食物，最好要吃一些清淡的好消化的。
      

      病情分析：
      你好考慮是胃蠕動減慢，消化不良，胃腸功能紊亂引起的便秘等，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用蘆薈膠囊治療試試，注意多喝水，避免受風(fēng)寒著涼，不要吃辣的，避免暴飲暴食
      

      病情分析：
      你好，便秘要及時調(diào)理腸道，食物調(diào)理是值得提倡的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：便秘調(diào)理要多吃蔬菜、水果、紅薯，玉米、大豆等食物，增加膳食纖維攝取量，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉。建議你食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃，幫助腸道促進(jìn)蠕動，有利于排便舒暢。平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。
      
      以上是對“兩年左右，一直便秘，時間不定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！