健康咨詢描述: 節(jié)食減肥到目前有四個月沒有來月經(jīng)……每次到該來的那幾天總會小腹疼現(xiàn)在在加緊正常吃飯吃人參歸脾丸之前白帶量特別少現(xiàn)在多起來了這種情況我還要怎么辦?容易便秘還容易拉肚子……
病情分析:
像您這種情況來說,近期要注意配合節(jié)食和鍛煉的方法來進行瘦身。
指導(dǎo)意見:
減少脂肪類食物攝入,用蔬菜和水果代替,保證一定強度的鍛煉,消耗體內(nèi)的多余的脂肪
病情分析:
那你這種情況的話很有可能和你減肥有一定的關(guān)系。引起的營養(yǎng)不良。
指導(dǎo)意見:
見你平時的時候減肥標(biāo)志的特別少,還是機器人亮的,然后就要體育鍛煉。。。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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