經(jīng)常沒精沒神，夢(mèng)多，總是想睡覺

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，建議您去醫(yī)院做健康體檢。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院做健康體健明確原因，積極治療，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，有助于緩解這種不良情況的

      病情分析：
      可能是工作上的壓力過(guò)大，長(zhǎng)期睡眠不足，感覺經(jīng)常沒精神，夢(mèng)多種想睡覺，乏力，如果不放心建議你到醫(yī)院接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，如有必要，及時(shí)接受接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見：
      在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果，蔬菜。業(yè)余時(shí)間，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂，健身活動(dòng)，愉悅身心，放松心情，緩解心理壓力。希望你注意勞逸結(jié)合，每天保持愉快心情，健康快樂的生活，也可以輔助心理咨詢治療。