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醫(yī)生我便秘4五年了一直沒(méi)好平時(shí)也挺注意的飲食什么的

女 | 20歲 2017-05-31 14:42:51 2人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：你好醫(yī)生我便秘4五年了一直沒(méi)好平時(shí)也挺注意的飲食什么的就是不好，感覺(jué)吃了天一堂的清寧丸好很多請(qǐng)問(wèn)哪里有賣

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2017-05-31 16:46:34 我要投訴

      病情分析：
      你可以做做腹部的按摩，就是雙手疊加放在腹部，以肚臍為中心，先順時(shí)針后逆時(shí)針的去轉(zhuǎn)動(dòng)按摩
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      或者可以吃一些益生元調(diào)理一下腸胃，改善腸道的菌群，促進(jìn)有益菌的繁殖，促進(jìn)腸道的健康

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2017-05-31 17:15:02 我要投訴

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述情況考慮最好不依賴藥物促進(jìn)排便的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情，注意飲食清淡，多食水果，蔬菜的，每天養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，慢慢的丟掉藥物

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

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