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醫(yī)生月經期間吃什么水果比較好

女 | 21歲 2017-05-31 13:25:45 5人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,月經期間吃什么水果比較好?望給予解答。

醫(yī)生回復區(qū)

李志新
李志新 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 月經失調、痛經、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆流產、子宮 幫助網友:8396
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2017-05-31 13:27:34 我要投訴

      病情分析:
      根據你的敘述分析月經期間,女性可以吃一些性平的水果,如蘋果、葡萄、無花果等。如果體質偏寒或者宮寒的女性,還可以多吃一些性溫或性熱的水果,如榴蓮,人參果、荔枝、桂圓、大棗、桃子、櫻桃、石榴等,每日三種早、中、晚交換食用。然而一些屬性偏冷或寒涼的水果應盡量少吃,常見的寒性水果有柿子、芒果、西瓜、獼猴桃、香蕉等。
      指導意見:
      月經期間,女性可以吃一些性平的水果,如蘋果、葡萄、無花果等。如果體質偏寒或者宮寒的女性,還可以多吃一些性溫或性熱的水果,如榴蓮,人參果、荔枝、桂圓、大棗、桃子、櫻桃、石榴等,每日三種早、中、晚交換食用。然而一些屬性偏冷或寒涼的水果應盡量少吃,常見的寒性水果有柿子、芒果、西瓜、獼猴桃、香蕉等。
      

左淑麗
左淑麗 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長診治各種類型糖尿病、糖尿病并發(fā)腎病,糖尿病并發(fā) 幫助網友:17550
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2017-05-31 13:27:43

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況分析,在月經期間不要吃寒性的食物就可以的。
      指導意見:
      月經期間,女性可以吃一些性溫或性熱的水果,如榴蓮,人參果、荔枝、桂圓、大棗、桃子、櫻桃、石榴等水果,可以每日三種早、中、晚交換食用。性平的水果如蘋果、葡萄、無花果等,女性在月經期間也可以適量食用。
      

張麗
張麗 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 各種影像資料的判讀及患者的進一步診療進行指導,產科 幫助網友:17479稱贊:8
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2017-05-31 13:28:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的這種情況,月經期間一般可以應季水果,要常溫的。
      指導意見:
      月經期間建議放松心情,注意休息,合理飲食,不吃生冷刺激性食物,注意保暖,避免著涼。
      
      以上是對“醫(yī)生月經期間吃什么水果比較好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

閆曉霞
閆曉霞 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護師 擅長: 高血壓,心臟病,胃炎,冠心病和高血壓,消化性潰瘍、 幫助網友:7540稱贊:1
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2017-05-31 13:29:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述情況,月經期你最好還是少吃水果,生冷的食物。
      指導意見:
      建議你多注意休息,保持心情愉快,合理飲食,少吃刺激性的食物,祝你健康快樂!
      

梅麗
梅麗 沈陽菁華醫(yī)院有限公司   副主任醫(yī)師 擅長: 試管嬰兒,人工受精,多囊卵巢綜合癥,排卵障礙,子宮 幫助網友:47126稱贊:51
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2017-05-31 13:29:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述分析,你的情況考慮可以吃蘋果,香蕉等。
      指導意見:
      建議你不要吃西瓜,芒果等寒氣大的食物,注意保暖,不要做劇烈運動,不要熬夜。
      

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