請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，我是習(xí)慣性的便秘

      病情分析：
      根據(jù)您的病情描述綜合分析大便干燥，下面的建議供領(lǐng)導(dǎo)參考。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      走出，心里恐懼。多吃新鮮的蔬菜和水果，注意鍛煉和運(yùn)動(dòng)。開(kāi)塞露一次，用三個(gè)。

      病情分析：
      便秘，一般與飲食結(jié)構(gòu)、排便習(xí)慣、生活規(guī)律等多因素有關(guān)，會(huì)有大便干燥、排便次數(shù)少、排便費(fèi)力等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      便秘，建議開(kāi)塞露100ml或肥皂水500ml灌腸通便，平時(shí)可以服麻仁丸、麗珠腸樂(lè)潤(rùn)腸通便治療，生活作息需規(guī)律，多食含纖維素豐富的蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，便秘要及時(shí)調(diào)理腸道，應(yīng)多吃潤(rùn)腸道通便的食物調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：便秘調(diào)理要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，多喝水，可以多吃酸奶，豆類(lèi)，紅薯，玉米，南瓜等食物通便，不能吃油炸辛辣食物，建議吃昌弘辣木籽調(diào)理，空腹吃，然后喝水，調(diào)理腸胃，通便，治便秘效果不錯(cuò)。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，我是習(xí)慣性的便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！