160120斤容易便秘想問(wèn)喝蜂蜜水最好是在哪個(gè)時(shí)間

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況建議你最好是早晨空腹喝點(diǎn)蜂蜜水是不能長(zhǎng)胖的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這個(gè)情況建議平時(shí)一定要注意飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果。另外建議你要適當(dāng)鍛煉下身體

      病情分析：
      你好，這種情況的話(huà)質(zhì)量比較好的蜂蜜是不會(huì)使人發(fā)胖的，還有利于美容的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)目赡苁切枰皶r(shí)的做個(gè)每天少量攝入也是比較好的情況的。不要太擔(dān)心的。

      病情分析：
      你好，便秘可以多喝蜂蜜水或者是花茶的，要多吃潤(rùn)腸道食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：便秘食物可以吃些酸奶，麥片，紅薯，玉米，南瓜，香蕉等，平時(shí)最好是吃印度進(jìn)口的昌弘辣木籽，要空腹吃，然后喝水，每次吃2-4顆，通便，調(diào)理腸道效果不錯(cuò)，平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝水，結(jié)合調(diào)理效果更好。
      以上是對(duì)“160120斤容易便秘想問(wèn)喝蜂蜜水最好是在哪個(gè)時(shí)間”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！