一次性獻(xiàn)了800cc的血

      病情分析：
      你好！獻(xiàn)血之后一般認(rèn)都因?yàn)榧毙允а痤^暈頭疼渾身沒勁。
      指導(dǎo)意見：
      你輸?shù)臄?shù)量比較多，所以一定好好休息，不要急于工作，可以喝阿膠，人參，雞湯，甲魚湯都是可以的。

      病情分析：
      可適當(dāng)吃些瘦肉、牛肉、雞蛋、牛奶、豬肝、豆制品等蛋白質(zhì)含量較高的食品，多吃新鮮蔬菜和水果
      指導(dǎo)意見：
      還應(yīng)該吃一些含鐵豐富的食物，如動物肝臟、芝麻醬、黑木耳、香菇、大棗、桂圓等，從而加快血細(xì)胞的恢復(fù)，促進(jìn)新鮮血液的生成