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西紅柿和黃瓜能一起吃不呀

男 | 13歲 2017-05-28 21:36:59 2人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述: 西紅柿和黃瓜能一起吃不呀,啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

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高小娜
高小娜 遷安燕山醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺炎、喘息性支氣管炎、哮喘、營(yíng)養(yǎng)缺乏、小兒腹瀉、反 幫助網(wǎng)友:34217稱(chēng)贊:74
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2017-05-29 00:40:06 我要投訴

      病情分析:
      西紅柿中含大量維生素C,有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,防治壞血病、抵抗感染等作用,而黃瓜中含有維生素C分解酶,同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      最好分開(kāi)來(lái)吃,生吃有利于營(yíng)養(yǎng)的保存,但如果黃瓜和西紅柿一起吃的話(huà),其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可就要大打折扣。
      

王瑞敏
王瑞敏 河間市人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病及多發(fā)病的護(hù)理,痛經(jīng),不孕不育,子宮肌 幫助網(wǎng)友:37812稱(chēng)贊:58
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2017-05-29 05:39:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,這個(gè)這兩種都屬于蔬菜,是可以一同吃的,不會(huì)相互影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,對(duì)于這種情況,不要過(guò)于擔(dān)心,這兩者都是可以生吃的,不過(guò)要注意吃前必須洗干凈了。
      

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