今天下午開始，右胸下疼

      一定要放松自己的心情，不要給自己太大的心理壓力，學(xué)會釋放自己的心理壓力，平時有什么不舒服的話，有什么煩心事可以給家人多溝通，多做有意義的活動
      

      病情分析：
      心慌【心悸】可以見于很多疾病,如心率失常,貧血或者甲狀腺功能亢進的患者,有些肺部疾病也可發(fā)生.
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整好心態(tài)和情緒,如果長期不能好轉(zhuǎn)建議你立即去醫(yī)院檢查,明確診斷后才能更好的治療.
      

      病情分析：
      岔氣，又稱運動岔氣或運動急性胸肋痛，指的是體育運動，特別是跑步中，胸肋部產(chǎn)生的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整呼吸節(jié)奏，把呼吸節(jié)奏與跑步頻率配合起來，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸，可用局部熱敷。
      
      以上是對“今天下午開始，右胸下疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！