孩子身體過度肥胖,減肥是依靠毅力的,如果孩子有毅力的將運動進行下去,同時在飲食上要注意多給孩子吃一些蔬菜,保證孩子各種微量元素的攝入,增加運動量,一切的零食都要杜絕
病情分析:
胖一定是吃多有吃的營養(yǎng)食物太多了,活動量少,管住嘴邁開腿。,這是由于你不控制飲食的結(jié)果
指導(dǎo)意見:
建議你一頓不要吃得太多、不要吃油膩、奶油食物、多吃清淡的食物,多鍛煉。最好多吃冬瓜黃瓜,每次就餐前至少要喝1杯水,早餐應(yīng)吃得簡單一些,每日少食多餐,還有一點,時間總是可以抽。還可以每天晚上喝一小口醋,堅持一個月就有明顯的效果。
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